Как предотвратить цифровую зависимость у детей и подростков

Если родители не разбираются в компьютерных технологиях, то дети начинают думать, что взрослые их не понимают или что им это неинтересно, они отдаляются и изолируются, и теряют интерес к общению.

Поэтому, очень важно интересоваться тем, что делают дети в интернете, как они используют гаджеты что это им приносит...

С другой стороны, если мы не знакомы с цифровой средой, нам будет сложно подготовить детей к безопасному использованию гаджетов.

Цифровая грамотность — это не только знание того, как использовать гаджеты, но также понимание и применение того, как это использование может улучшить нашу жизнь или сделать нас более продуктивными и эффективными.

Идеальным подходом является постепенное формирование автономии и обучение управлению новыми технологиями с самого детства.

В качестве общих рекомендаций по использованию гаджетов специалисты советуют:

• тщательно выбирать игры и приложения с учетом возраста и сопровождать детей в этой деятельности;
• предупреждать об опасности контакта с незнакомыми людьми, предоставления личных данных или загрузки подозрительных программ;
• устанавливать время и место использования гаджета;
• предоставлять пользование гаджетами в качестве вознаграждения, а не права по умолчанию.